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宝宝不爱喝白开水

编辑:鑫解渴饮料经营部 来源:网络收集 发布时间: 2021-1-5

很多宝宝就爱喝饮料、汽水,不爱喝水,有的妈妈就变着花样给宝宝喝饮料。其实这些饮品中有些成分对宝宝有益,有些并没好处,并大大破坏了宝宝的“胃口”。但怎样使宝宝爱喝水呢?



1、千万别强迫:千万别强迫宝宝喝白开水,要有耐心,适当引导。一开始先减少饮料的摄入量,买个宝宝喜欢的水壶,还可以把葡萄糖加入温开水中给宝宝喝,或者适量喝一点蜂蜜水。不要等宝宝喝饱奶粉再喂,在宝宝饿的时候先喂水,然后才吃奶粉,吃饱后再喂一点水,每次就这样做,让宝宝养成喝水的习惯



2、适当加果汁:宝宝4个月大后,可以榨果汁喝,还可以每天用一个苹果煲水给宝宝喝,苹果含有最多的果糖,并含有多种有机酸,果胶及微量元素 而且苹果还能调理肠胃,因为它的纤维丰富,有助排泄,宝宝喝最好了



1、准备两个苹果和一瓶矿泉水


2、把苹果切成丁


3、锅内放水


4、烧开


5、放入苹果煮熟


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